Antalya’da Yağmur Altında Spor Molası Verilmedi
Konyaaltı’nda Mustafa Keskin’in ücretsiz spor programına katılanlar, etkisini artıran sağanağa rağmen Olbia Meydanı’ndaki antrenmana devam etti.
Antalya’nın Konyaaltı ilçesinde spor yapmak için Olbia Meydanı’nda bir araya gelen grup, sağanağa rağmen antrenmanı yarıda bırakmadı. Antrenör Mustafa Keskin’in gözetiminde gerçekleştirilen çalışmada katılımcılar, yağışın etkisini artırmasına karşın spor yapmayı sürdürdü.
Konyaaltı Sahili ve Lara bölgesinde ücretsiz spor etkinlikleri düzenleyen Keskin’in programına katılan Antalyalılar, zorlu hava koşullarında da antrenman alışkanlıklarından vazgeçmedi. Yağmur altında devam eden çalışma, meydanda renkli görüntüler oluşturdu.
Ücretsiz Antrenman, Koşu Ve Yoga
Mustafa Keskin, hem Konyaaltı Sahili’nde hem de Lara bölgesinde katılımcılara ücretsiz olarak haftanın farklı günlerinde spor yaptırdığını belirtti. Keskin, üç gün antrenman, iki gün koşu ve iki gün yoga çalışması gerçekleştirdiğini söyledi.
Katılımcıların spora ilgisinin yüksek olduğunu ifade eden Keskin, yağışlı havalarda zaman zaman zorlanmalarına rağmen, koşullar elverdiği sürece çalışmalara ara vermediklerini dile getirdi.
Keskin, AA muhabirine yaptığı açıklamada, “Yağmurda biraz zorlanıyoruz ama çok şiddetli fırtına olmazsa ara vermeden devam ediyoruz. Çünkü spor yağmur altında da iyi yapılabiliyor.” dedi.
Yeni Başlayanlara Uygun Hareketler
Uzun yıllardır meydanlarda ve sokaklarda ücretsiz spor yaptırdığını anlatan Keskin, çalışmalara yeni başlayanların programa uyum sağlayabilmesi için daha kolay hareketlerle başladıklarını belirtti. Bu yöntemle katılımcıların egzersizlere adapte olmasına yardımcı olduğunu kaydetti.
Keskin, spor çalışmalarını yalnızca açık alanlarla sınırlı tutmadığını, çevrimiçi olarak da antrenman yaptırdığını söyledi. İnsanların spora erişimini kolaylaştırmayı amaçladığını ifade eden Keskin, imkanları doğrultusunda topluma sağlayabileceği en iyi katkının spor yaptırmak olduğuna inandığını belirtti.
Ücretsiz çalışmalara katılımın iyi seviyede olduğunu aktaran Keskin, ilginin her geçen gün arttığını söyledi. Sağanak altında sürdürülen antrenman da katılımcıların spor yapma isteğini ve programa bağlılığını ortaya koydu.
Keskin, “Antrenörüm, imkanlarım dahilinde insanlara yapabileceğim en iyi faydanın spor yaptırmak olduğunu düşünüyorum. Bu yüzden insanlara ücretsiz spor yaptırıyorum. Katılım gerçekten çok iyi, her geçen gün katılım artıyor.” diye konuştu.