Sağlık

2238 haber

Sağlık haberleri, son gelişmeler ve güncel haberler. REFLEX HABER ile Sağlık gündemini takip edin.

Sağlık

Kaliteli proteinin sırrı her gün iki bardak süt

Prof. Dr. Murat Baş; “Beslenme düzenimizde önemli protein kaynağı süttür. 1 litre süt 32 gram protein içerir. Bu nedenle sütte bulunan proteinler, hücre ve dokuların oluşmasında, saç ve tırnakların gelişmesinde önemli rol oynamakta, büyüme ve gelişmeye büyük ölçüde katkı sağlamakta, kasların sağlıklı gelişmesine ve çalışmasına yardımcı olmaktadır” dedi