Sonbaharın gelmesiyle birlikte hava sıcaklıklarında yaşanan düşüş, Erzincan’daki aktarlarda hareketliliğin artmasına neden oldu. Kış mevsimine sayılı günler kala vatandaşlar, soğuk algınlığı, grip ve öksürük gibi rahatsızlıklara karşı bitkisel ürünlerden destek almak amacıyla aktarlara gitmeye başladı.
Mevsim geçişlerinde gündüz ve gece arasındaki sıcaklık farkının artması, vatandaşların aktarlara olan ilgisini de beraberinde getirdi. Özellikle ıhlamur, zencefil, zerdeçal, havlıcan, hatmi çiçeği, tarçın, narçiçeği ve adaçayı en çok tercih edilen ürünler arasında yer alıyor.
“Sezon Açıldı Diyebiliriz”
Mevsim geçişlerinde satılan bitkiler hakkında bilgi veren aktarcı Özer Hanoğlu, havaların soğumasıyla birlikte vücut direncinin mevsim koşullarına uyum sağlamakta zorlanabildiğini söyledi. Vatandaşların bu dönemlerde antibiyotik ilaçların yanı sıra doğal ürünlere de başvurabildiğini belirten Hanoğlu, ıhlamur, zencefil, zerdeçal, havlıcan, hatmi çiçeği, tarçın, narçiçeği ve adaçayına ilgi gösterildiğini ifade etti.
İşlerinde yavaş yavaş hareketlilik yaşanmaya başladığını dile getiren Hanoğlu, “Havaların soğumasıyla birlikte insanların vücut direnci ortama uygunluk sağlayamıyor. Bu dönemlerde vatandaşlarımız antibiyotik ilaçlara ihtiyaç duyduğu gibi, doğal ürünlere de ihtiyaç duyabiliyor. Ihlamur, zencefil, zerdeçal, havlıcan, hatmi çiçeği, tarçın, nar çiçeği ve adaçayı gibi daha birçok bitkiye başvuruyor. Şu an işlerimizde yavaş yavaş bir hareketlilik yaşanmaya başlandı” dedi.
Mevsim geçişlerinin savunma sisteminin en düşük olduğu dönemler arasında bulunduğunu söyleyen Hanoğlu, gündüz ve gece sıcaklıkları arasındaki farkın hastalıkların daha sık görülmesine yol açabildiğini belirtti. Bu süreçte halsizlik, kırgınlık, yorgunluk ve uyku problemlerinin ortaya çıkabildiğini aktaran Hanoğlu, grip, nezle ve bunlara bağlı soğuk algınlığı şikâyetlerinin de arttığını ifade ederek, “Bizim için sezon açıldı diyebiliriz” diye konuştu.
En Çok Tercih Edilen Ürünler
Soğuk havaların hastalıkları da beraberinde getirdiğini belirten Hanoğlu, vatandaşların mevsim geçişlerinde bağışıklıklarını güçlendirmeye çalıştığını söyledi. Hanoğlu, zencefil, adaçayı ve ıhlamurun en çok satılan bitkiler olduğunu kaydetti.
Hanoğlu, “Zayıf olan bağışıklık sistemini güçlendirmek ve soğuk algınlığına faydalı olduğu için zencefil, adaçayı ve ıhlamur en çok satılan bitkilerdir. Diğer adı narçiçeği olan hibiskusun bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve koruyucu olması sebebiyle özellikle kış aylarında, her gün bir bardak içilmesini öneriyoruz” ifadelerini kullandı.
Aktarlarda özellikle mevsim geçişleri ve kış aylarında tercih edilen ıhlamurun çay olarak tüketildiği belirtildi. Ihlamurun soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyon dönemlerinde kullanıldığı, öksürüğü yumuşatmaya, boğazı rahatlatmaya ve tahriş ile ağrının azalmasına yardımcı olabildiği ifade edildi. Ayrıca terlemeyi desteklediği, vücut direncini artırmaya, stres ve yorgunluğu azaltmaya katkı sağladığı yönündeki bilgiler de aktarıldı.
Zencefilin de soğuk algınlığı, grip ve çeşitli enfeksiyonlara karşı çay şeklinde tüketilebildiği belirtildi. Zencefil çayının terlemeyi artırarak vücuttan toksinlerin atılmasına destek olduğu, sindirim sürecini kolaylaştırdığı ve yemekten sonra yükselen şeker seviyeleri üzerinde etkili olabildiği ifade edildi. İçeriğindeki gingerol gibi organik bileşikler nedeniyle antioksidan özellikler taşıdığı belirtilen zencefilin, sağlıklı ve dengeli beslenmenin bir parçası olarak tüketilebileceği kaydedildi.